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La salute

La salute è un bene prezioso, su questo non ci sono dubbi e tutti sono concordi. Su ciò che si intende con questo termine c'è minore chiarezza ed è necessario dare un peso e una misura attuali e olistici a questo vocabolo tanto importante.
Fondamentalmente ci sono due modi principali di intendere il termine:
Il primo è riduttivo e considera in salute qualsiasi individuo che non abbia patologie conclamate, che non sia febbricitante o accusi dolori molesti o limitanti o manifeste riduzioni o alterazioni di funzioni vitali. Rispetto alla salute psichica essa è considerata alterata solo in presenza di manifestazioni violente, oppure socialmente o moralmente inaccettabili o disturbanti.
Il secondo modo, più moderno e attuale e in constante processo di ridefinizione, è quello stabilito dalla Organizzazione Mondiale della Sanità e concepisce la salute come "una condizione di completo benessere fisico, psichico e sociale", quindi molto di più di una semplice assenza di patologie; una visione questa molto simile a quella della filosofia Yoga che definisce la salute come l'equilibrio dinamico e in divenire di tutte le energie e potenzialità dell'essere umano, e tra questo insieme e l'ambiente circostante, i nostri simili ma anche il mondo animale, vegetale e minerale”.
Da sottolineare i concetti di equilibrio dinamico e in divenire che implicano due considerazioni importanti:
L'equilibrio non è statico ma in costante processo di ridefinizione, cioè la salute non è un bene che si ha o si acquisisce e può poi essere conservato tale e quale, ma invece richiede un processo di costante adeguamento, tanto tra le parti che compongono il singolo che tra questi e l'ambiente, il che comporta una spesa e un lavoro o, detto in altri termini, un impegno e delle attenzioni.
L'espressione in divenire sottolinea una direzione e uno scopo e implica l'idea di un senso preciso della vita, che ci porta oltre il puro e semplice fenomeno biologico e psichico e ci inserisce in un contesto più ampio e significante, spiritualizzato, in cui anche la 'salute' diviene altro, implicando lo sviluppo delle proprie potenzialità interiori in armonia e accordo non solo con le forze della natura ma anche con una sempre più completa consapevolezza delle energie sottili ed elevate che, attraverso i processi naturali, trovano la loro espressione dando al singolo l'opportunità di fare esperienza e di sviluppare la coscienza.
Il concetto di salute si concretizza quindi in una serie di rapporti armonici: tra tutte le funzioni organiche, nella circolazione delle energie, nell'attività mentale e nelle aspirazioni profonde che provengono direttamente dall'anima non meno che nel rapporto con il mondo esterno.
Rispetto a questa visione un individuo può considerarsi veramente sano quando nel suo organismo non sia presente alcuna alterazione e ogni organo del corpo sia in grado di portare a termine il proprio compito senza interferenze e senza interferire, rispettando i ritmi biologici nel loro complesso. Quando anche la mente è tranquilla e limpida, così che tra pensiero ed azione non ci siano dissonanze ne di tempo ne di modo. Quando le energie sottili, non essendovi ostacoli fisici o mentali, circolano liberamente. E infine quando tutto questo potenziale riesce a trovare sbocco verso la giusta direzione, determinata non da interesse, consuetudine o volontà razionale, ma invece dall'ascolto e dalla comprensione della propria natura interiore, della voce del cuore e dei progetti dell'anima. Essere sani e pieni di energia e non sapere cosa fare della propria vita è forse peggio che essere malati e spesso le persone si ammalano proprio perché non sanno quale direzione prendere, come impiegare il proprio potenziale, come relazionarlo con la realtà interiore e esteriore.
In questa concezione della salute, sicuramente difficile da realizzare ma non utopistica, troviamo un valore aggiunto rispetto alla pur ottima interpretazione espressa dalla OMS, passando da una prospettiva di completo benessere ad una di realizzazione spirituale; grazie a questo ampliamento il concetto di salute trova la sua massima completezza e piena dignità.
Il valore di questa interpretazione della salute, che ci proviene dalla filosofia Yoga, è di grande importanza pratica poiché è solo attraverso il chiarimento del concetto di salute che noi possiamo comprendere, interpretare, dare un senso e correggere le sue distorsioni e alterazioni, cioè le malattie. La salute è la variabile indipendente e il nostro modo di concepirla stabilisce i parametri del nostro agire rispetto alle malattie e conseguentemente indirizza le scelte e le modalità delle procedure correttive, le terapie.
Esprimendo la stessa idea in modo più semplice possiamo dire che, se biologia e psicologia non sono più sufficienti a delineare il nostro concetto di salute, ma riteniamo utile aggiungere energia, anima e spirito, anche il campo della prassi terapeutica dovrà conseguentemente ampliarsi.

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The health

Health is a precious commodity, there are doubts about this and everyone agrees. On what is meant by this term is less clear and it is necessary to weigh and measure current and holistic to this word so important.
Basically there are two main ways of interpreting the term:
The first is reductive and consider any healthy individual who does not have full-blown disease, that is not feverish or accuse harassing or limiting pain or manifest reductions or alterations of vital functions. Compared to the mental health it is considered abnormal only in the presence of violent demonstrations, or socially or morally unacceptable or disturbing.
The second, more modern and current and in constant process of redefinition, is that established by the World Health Organization and conceives of health as "a state of complete physical, mental and social," so much more than just the absence of diseases, a vision that is very similar to that of the Yoga philosophy that defines health as a dynamic and evolving balance of all energies and potentialities of human beings, and between this group and its immediate environment, but also our fellow the animal, vegetable and mineral. "
To emphasize the concepts of dynamic equilibrium and becoming that involve two important considerations:
The balance is not static but in constant process of redefinition, that health is not good that it has or is acquired and can then be stored as such, but instead requires a process of constant adaptation, both between the parts the individual and between these and the environment, which involves an expenditure and a job or, in other words, a commitment and attention.
The expression in one direction and emphasizes becoming a purpose and implies the idea of ​​a precise sense of life that takes us beyond the mere biological and psychological phenomenon and puts in a broader context and meaning, spiritualized, in which also the 'health' becomes another, implying the development of their potential in inner harmony and agreement not only with the forces of nature but also with a more complete understanding of subtle energies and high that, through natural processes, find their expression giving the individual the opportunity to gain experience and develop awareness.
The concept of health is now carries out a series of harmonic relationships: between all organic functions, the movement of energy, in the activity of mind and deep aspirations that come straight from the soul no less than in the relationship with the outside world.
Compared to this vision a person can really be considered healthy when its body is not present any alteration and every organ of the body is unable to complete its task without interference and without interference, respecting the biological rhythms in their entirety. When the mind is calm and clear, so that between thought and action there will be dissonance of time it so. When the subtle energies, since there is no physical or mental limitations, freely circulate. And finally, when all this potential can not find an outlet in the right direction, determined not by interest, custom or rational will, but rather by listening to and understanding of their inner nature, the voice of the heart and soul of the projects. Being healthy and full of energy and not knowing what to do with your life is probably worse than being sick, and people often get sick because they do not know which direction to take, how to use their potential, as to relate it with the inner and outer reality.
In this conception of health, a difficult point to make but it is not utopian, we add value to the fine performance, although expressed by the WHO, from a perspective of complete well-being of a spiritual realization, through this broadening the concept of health is the its maximum completeness and full dignity.
The value of this interpretation of health that comes from yoga philosophy, is of great practical importance because it is only by clarifying the concept of health that we can understand, interpret, make sense and correct his distortions and alterations, ie diseases. Health is the independent variable and the way we conceive it establishes the parameters of our actions with respect to disease and consequently directs the choices and methods of corrective procedures, therapies.
Expressing the same idea more simply we can say that, if biology and psychology are no longer sufficient to define our concept of health, but we find it useful to add energy, soul and spirit, the field of therapeutic practice will expand accordingly.