ANANDAYOGA - LO YOGA DELLA GIOIA - CURRICULUM INSEGNANTE

Ignazio Anandayoga Mirabella

• Nasce a Catania il 24-06-1959. Si trasferisce a La Spezia nel 1963 dove abita fino all'ottobre del 1982. Successivamente si trasferisce a Vigliano Biellese in provincia di Biella nella quale attualmente risiede. Sposato, con un figlio, fino al settembre del 2006 ha lavorato presso una azienda tessile come responsabile della qualità. 
• Insegna Yoga dal 1998 promuovendo "Lo Yoga della Gioia" col nome di Anandayoga. 
• Da sempre interessato alla conoscenza e ai misteri della vita, alla filosofia, scienza, religione, spiritualità e misticismo, si avvia alla pratica dello yoga nei primi anni '80; è dal 1988, che segue una pratica e uno studio regolari.
• Nel corso di quegli anni ha approfondito la sua formazione nell'ambito della disciplina secolare dello Yoga Classico di Patanjali (Ashtanga-Yoga) e dei suoi otto livelli sotto la guida del suo maestro Andrea Corsini fondatore della scuola di yoga "Laboratorio di Yoga" di Biella. Ha particolarmente approfondito i seguenti livelli teorici-pratici: 1) Formazione di base I e II (Asana e Pranayama); 2) Corso sul Dharma (Yama e Niyama); 3) Corso sui Sutra di Patanjali (Yoga-Sutra); 4) Corsi di Concentrazione (Dharana); 5) Corsi di Meditazione (Dhyana); 6) Yoga Kundalini e Chakra; 7) Yoga Nidra (Pratyahara) ritiro dei sensi e rilassamento profondo. 
• Abilitato all'insegnamento dello Yoga in Italia e in tutti i paesi della CEE, diplomato dall'Istituto Superiore Federazione Italiana Yoga (ISFIY) con durata quadriennale (Milano 2004-'08) e tesi finale intitolata: "Isvara pranidhana: l'abbandono al Signore". In occasione del diploma ha ottenuto il riconoscimento del Sarva Yoga International, associazione che si ispira agli insegnamenti di Grandi Maestri, Grandi Anime o Mahatma, che hanno lasciato all'umanità i loro messaggi di pace per una evoluzione della coscienza individuale e collettiva. E' socio aderente dal 1995, effettivo dal 2008 e dal 2010 iscritto all'Albo Professionale degli Insegnanti della FIY (Federazione Italiana Yoga) riconosciuta dalla UEY (Unione Europea Yoga) articolata attraverso il PBE (Programma di Base Europeo). Ha seguito questo programma attraverso le seguenti materie: Asana (posture psicofisiche) sotto la guida dei maestri Eros Selvanizza Presidente della FIY e di Doralice Lucchina; Pranayama (tecniche respiratorie per il controllo dell’energia) e Mantra (tecniche vibratorie di armonizzazione attraverso la vocalizzazione ) sotto la guida di Antonietta Rozzi Presidente di Sarva Yoga International, fondatrice e responsabile didattica di Yoageducational e Susi Stefanini; Yoga Mentale (tecniche meditative) Eros Selvanizza; Filosofia professor Corrado Boccali; Anatomia e Fisiologia Professor Michela Turci; Psicologia e Psicologia della meditazione Professor Mauro Bergonzi; Alimentazione Naturale Professor Tatiana Paoli. La FIY è la prima e la più antica associazione Yoga in Italia e aderisce alla Inter associazione della Arti per la Salute (IAS).
• Iscritto a Asso Yoga Italia, Associazione Professionale Insegnanti Yoga Italia dal 2020.
• Fa Corsi di specializzazione, seminari, convegni, con SARVA YOGA INTERNATIONAL, YOGA WELLNESS, SARVA YOGA UNIVERSITY dal 2020.
• Ha cominciato ad insegnare presso il Laboratorio di Yoga di Biella nel 1998 fino al 2006. Inoltre ha collaborato con il comune di Mongrando, con la Federazione Europea Yamabushi di Gaglianico, con la Polisportiva del C.O.N. I. Olympia's di Biella, con l'associazione "Le Maree" di Biella. Conduce corsi dal 2003 ad oggi 2024 con UPBeduca (Università Popolare Biellese), dove ha insegnato nelle sedi dei comuni di Biella, Mosso, Cossato, Mezzana, Verrone, Occhieppo Inferiore, tenendo corsi anche per bambini, terza età e gestanti. Fa parte dell'Organismo Consultivo Didattico di UPB come responsabile dell'Area Tematica Salute e Benessere. Dal 2014 è insegnante presso l'A.S.D. 5 Primavere di Biella e Fattoria Delle Rose di Vigellio. 
• Dal 2006 ad ad oggi 31/05/2024 ha condotto 580 corsi di yoga, 8800 lezioni, 15600 ore.

• Frequenta da anni (2004) con continuità i corsi di aggiornamento riconosciuti dalla FIY che danno i requisiti per appartenere all'Albo professionale degli Insegnanti.

1. Congresso Nazionale di Yoga 2004 - Le tradizioni dello Yoga - a Viareggio (LU); 
2. ISFIY di Milano 2004-2008, Istituto Superiore Formazione Insegnanti di Yoga;
3. Congresso Nazionale di Yoga 2009 - Yoga, tra passato e futuro, vivere il momento presente - a Lido di Jesolo (VE);
4. Secondo Congresso Mondiale di Sarva Yoga 2010 - Yoga Tradizionale in Ashram (Divine Life Society, Parmarth Niketan, Rama Sadhaka Grama) a Rishikesh (India) con patrocinio del Ministero della Cultura del Governo Indiano e la Facoltà di Scienze della Formazione dell'Università di Bolzano - Bressanone. Yoga Yantra: pellegrinaggio interiore sulle orme dei Grandi Maestri. In tale circostanza ha anche ottenuto l'attestato di partecipazione al Congresso Nazionale Indiano del Morarji Desai National Institute of  Yoga 2010 - New Delhi (India); 
5. Congresso Nazionale di Yoga 2011 - Yoga: benessere, salute, bellezza del corpo, della mente, dello spirito - ad Assisi (PG);
6. Seminario di specializzazione "La Meditazione" 2011 - Dharana e Dhyana (Concentrazione e Meditazione): verso la libertà interiore - a Milano - tenuto dal Presidente della Federazione Italiana Yoga Eros Selvanizza;
7. Terzo Congresso Mondiale di Sarva Yoga 2012 ad Assisi (PG) - Yoga Tradizionale, La Meditazione: antichi e moderni  percorsi di ricerca interiore nelle diverse tradizioni. Sessione speciale: Meditazione tra scienza e coscienza, aspetti scientifici della meditazione. Speciale Corso di Specializzazione: è il primo di una serie di incontri, seminari, corsi di approfondimento con maestri ed esperti della meditazione nei suoi vari aspetti: spirituale, evolutivo, sociale, terapeutico. Ogni incontro conferisce un numero di crediti e al raggiungimento di 12 crediti verrà rilasciato un diploma di specializzazione in tecniche meditative riconosciuto da Sarva Yoga International e dai prestigiosi membri e istituzioni che ne fanno parte. È l’unico titolo nel campo dello yoga ad avere un così alto riconoscimento. Il congresso di Assisi 2012, per la straordinaria partecipazione di numerosi illustri maestri e esperti, conferisce 4 crediti per l’intero congresso;
8. Seminario di specializzazione "La Meditazione" 2012 - Dharana e Dhyana (Concentrazione e Meditazione): messaggio universale - a Milano - tenuto dal Presidente della Federazione Italiana Yoga Eros Selvanizza;
9. Congresso Nazionale di Yoga 2013 - Yoga Cultura del domani - a Firenze;
10. Congresso Nazionale di Yoga 2014 - Yoga, Avventura della Coscienza - "Coscienza evolutiva, individuale e sociale" - ad Assisi (PG) - 40° Anniversario della fondazione della FIY 1974 - 2014
11. Sarva Yoga International - Speciale ritiro di meditazione yoga e preghiera cristiana - Digambara: vestirsi di solo cielo - Affrancarsi dai condizionamenti nell'esperienza dei Padri del deserto e nello yoga - Monastero di Camaldoli (Arezzo) 25-27 settembre 2015 - Il corso è valido ai fini dell'appartenenza all'Albo Insegnanti della Federazione Italiana Yoga e conferisce 2 crediti per la specializzazione in meditazione di Sarva Yoga International.
12.  Congresso Nazionale di Yoga 2016 -  ''Yoga e salute emozionale'' - ad Assisi (PG) 
13. Seminario di specializzazione "Yoga e Scienza" 2016 - a Milano - tenuto dal Presidente della Federazione Italiana Yoga Eros Selvanizza;
14. Seminario di specializzazione ''Nuove forme di dipendenza: Tecnostress. La visione yogica come antidoto'' 2017 - a Milano - tenuto dal Presidente della Federazione Italiana Yoga Eros Selvanizza;
15. Seminario di specializzazione ''Quello stato che si chiama Yoga'', dal cuore del canto VI della Bagavad Gita il cammino per vivere nel qui e ora - 2018 - a Milano - tenuto dal Presidente della Federazione Italiana Yoga Eros Selvanizza;
16. Convegno Nazionale Yoga FIY per il 45° anniversario della fondazione - ''Yoga patrimonio dell'umanità'' - a Calambrone (PI) - 4/5/6 ottobre 2019;
17. Seminario di specializzazione ''Yoga Nidra con introduzione ai Chakra'' - a Milano sabato 22 febbraio 2020 - tenuto dal Presidente della Federazione Italiana Yoga Eros Selvanizza;  
18. Corso online su Sarva Yoga University condotto da Pandya Chinmay, "Studio degli Yoga Sutra di Patanjali"; (3.1 prima lezione). Il corso prevede lo studio dal sanscrito, la traduzione e il commento degli YOGA SUTRA di Patanjali. Attestato il 10/05/2021.
19. Aggiornamento di Assoyoga: "Seminario di YOGAWELLNESS, "YOGA E DISTURBI DEL SONNO" condotto dal Dr. Manjunath" 16/17 ottobre 2021, Università di Parma.
20. Corso online su Sarva Yoga University "Studio della Bhagavad Gita - 4.1 (prima lezione) condotto a Swami Atmapriyananda", il corso prevede lo studio dal sanscrito, la traduzione e il commento del testo sacro dell'induismo: la Bhagavad Gita o "Canto del Beato". E' un testo fondamentale per tutti i praticanti e gli insegnanti di yoga. Attestato il 25/07/2022 - Corso su Sarva Yoga University "Mantra Om" condotto a Swami Atmapriyananda". L'archetipo sonoro OM è noto e praticato come mantra universale. Il corso tenuto da uno dei massimi esperti di Mantra consente di approfondire la conoscenza della scienza del mantra, i suoi effetti e scopi attraverso un inedito approfondimento dei significati profondi di questa sillaba. Attestato il 25/07/2022. 
21. Corso online su Sarva Yoga International "Biomeccanica degli asana, respiro e plasticità neuronale", 13 e 14 maggio 2023.
22. Corso online su Sarva Yoga University condotto da Pandya Chinmay, "Studio degli Yoga Sutra di Patanjali" (3.2 seconda lezione) condotto da Pandya Chinmay. Il corso prevede lo studio dal sanscrito, la traduzione e il commento degli YOGA SUTRA di Patanjali. Attestato il 15/04/2024.
23. Corso online su Sarva Yoga University condotto da Jacque Vigne, "Corso di meditazione" (1.1) La meditazione è il cuore dello yoga. Il corso si prefigge di dare una base teorica e pratica delle varie metodologie antiche e moderne della meditazione. Attestato il /2024.
24. Convegno FIY 1974/2024, Assisi (PG) 31 maggio - 2 giugno 2024. Cinquantesimo anniversario dalla sua formazione. "LA RICERCA DELL'ESSENZIALE NELLA TRADIZIONE  DELLA FIY: TRA SALUTE E COSCIENZA". Questo tema, “La ricerca dell’Essenziale”, che riassume in un unico concetto il cuore degli insegnamenti dello yoga e rappresenta il filo conduttore e la base della tradizione della FIY, verrà esplorato a fondo durante questo Congresso attraverso i diversi punti di vista di insigni relatori e maestri della tradizione indiana. In occasione del 50° anniversario la FIY propone un tema di straordinaria profondità: la ricerca dell’essenziale.
    Lo yoga è una disciplina complessa, dall’età millenaria ma attuale più che mai; presenta mille sfaccettature e abbraccia tutte le dimensioni dell’essere, creando un ponte fra scienza, con tutti i suoi effetti benefici in ambito di salute e benessere, e coscienza, con i suoi risvolti evolutivi spirituali ma in ogni caso ci riconduce sempre all’essenziale.
    Ma cosa è l’essenziale? Essenziale è ciò che è realmente necessario per vivere una vita completa, equilibrata e felice. L’eccesso, esattamente come la carenza, rappresenta un elemento di squilibrio e di infelicità”. 
    Cercare l’essenziale per vivere una vita completa significa semplificare al massimo, spogliarsi di tutto ciò che è superfluo, liberarsi da ciò che non è più utile, ma che anzi, rappresenta un peso e concentrarsi solo sull’essenza, su ciò che è veramente indispensabile. Significa camminare lungo il percorso della vita vestiti di solo cielo “Digambara”.
    Questo tema, “La ricerca dell’Essenziale”, che riassume in un unico concetto il cuore degli insegnamenti dello yoga e rappresenta il filo conduttore e la base della tradizione della FIY, verrà esplorato a fondo durante questo Congresso attraverso i diversi punti di vista di insigni relatori e maestri della tradizione indiana.                       OSPITI E RELATORI: SWAMI ATMAPRIYANANDA, SWAMI JAPASIDDHANANDA, VALERIO ROSSI ALBERTINI, DR. MANJUNATH SHARMA, PROF. MADAN THANGAVELU, JACQUES VIGNE (SWAMI VIGYANANDA), SWAMI                        CHIDANAND SARASWATI (PUJYA SWAMIJI).     OSPITI PER LE SERATE ARTISTICHE  ASHANKA SEN, EGILDO SIMEONE. 
25. Ha seguito seminari e workshop con i maestri: Swami Veda Bharati, Swami Shankarananda Giri, Swami Satchidananda Ma, Swami Nirvanananda, Igor Nabok, Marco Vannini, Franco Frabboni, Malek Daouk, Ada Lamboy, Thich Nhat Hanh, Willy Van Lysebeth, Padre Andrea Schnoller, Padre Jacques Scheuer, Ida Sommovigo, Dr. Luciano Zambotti, Swami Niranjananda Saraswati, Swami Anandananda Saraswati, Swami Shaktidhara Saraswati, Swami Yogaswarupananda, Swami Atmapryananda, Maestro e Musicista Egildo Simeone, Swami Vigyanananda (Jaques Vigne), Swamini Umananda, Sadhvi Bagwati, Swami Chidanand Saraswatiji - Pujya Swamiji, Dr. Ishwar V. Basavaraddi, Padre Anthony Elenjimittam, Dr. Ananda Reddy, Eros Selvanizza, Sharadchandra Bhalekar, Guido Bondolfi, Marco Guzzi, Lama Ngawang Rigdzin, Antonio Rigopulos, Iégor Reznikoff, B.R. Sharma, Jai Prakash Narayan Mishra, Fisico nucleare Professor Valerio Rossi Albertini, Sri Ganesh Prasad, Padre Alberto Viscardi, Dr. Nandi Krishnamurthy Manjunath, Prof.ssa Liliana Dozza, Prof.ssa Michela Pensavalli, Fulvio Corrieri e Serena Silvino, Dr. H. R. Nagendra, Dott.ssa V. M. Sharma, Prof. Giuliano Boccali, Pandya Chinmay, Swami Japasiddhananda, Prof. Madan Thangavelu, Maestro e Musicista Ashanka Sen.

**Inoltre si interessa di: yogaterapia, ayurveda, prana vidya, meditazione e psicologia della meditazione, antar mauna, yoga nidra, passeggiate meditative, arti evolutive spirituali.

 (aggiornato il 02/05/2024)